Styr din diabetes

I Projekt 600 går man in för att hjälpa patienterna till en varaktig viktnedgång. Patienterna möter läkare som kontrollerar vikt, blodsockervärden, blodtryck och blodfetter under minst ett års tid. I början får diabetikerna gå in i en lågkaloridiet – 600 kcal/dag i en månad – coachade av personalen på sin husläkarmottagning. Diabetikerna ska också gå 10 000 steg om dagen, detta följs med stegräknare. Efter den första månaden följer matlagningskurs och tillgång till en träningscoach. Alla stödfunktioner finns tillgängliga för patienterna under hela projekttiden, som går ut på att skapa en varaktig förändring i livsstil. Målet är viktnedgång och klart förbättrade sockervärden som i sin tur minskar risken för framtida hjärt- och kärlsjukdomar. Framför allt ökar det välbefinnandet hos typ 2-diabetikerna. Stöd och coaching av denna typ går att överföra till andra kroniska diagnoser.